Seuraa Polar Electro Finland Oy

Tunnisteet

Polar 19 Syke 8 Aktiivisuus 8 sykemittari 7 Polar Electro 6 aktiivisuusranneke 5 GPS 4 Polar V800 4 Polar M400 4 polar loop 4 älykello 4 Rannesyke 4 pyöräily 3 smart coaching 3 uni 3 Polar M600 3 harjoitustietokone 3 jääkiekko 3 aktiivisuuden seuranta 2 aktiivisuusmittari 2 M400 2 harjoittelu 2 aktiivisuushälytys 2 android 2 Polar M200 2 M600 2 Nuoret Leijonat 2 kaisa mäkäräinen 2 sykkeen mittaus 2 arkiaktiivisuus 2 maksimisyke 2 Polar Team Pro 2 giro d'espoo 2 Polar Team 2 joukkueurheilu 2 sykesensori 2 sykeharjoittelu 2 käyttökokemus 1 polar team-sovellus 1 polar team app 1 suomimies 1 kki 1 polar kuntotesti 1 istumahälytys 1 Liikuntakasvatus 1 aktiivisuushanke 1 oph 1 datailu 1 liikuntateknologia 1 polar flow 1 johanna muhonen 1 smart notifications 1 Polar A300 1 goexpo 1 sykerajat 1 älykello-ominaisuus 1 juoksusensori 1 tankkaus 1 helsinki city triathlon 1 aktiivisuustavoite 1 polar flow -sovellus 1 alupro 1 istumisen vähentäminen 1 älykkäät ilmoitukset 1 kaisa lehtonen 1 Polar A360 1 keki 1 PolarM600 1 fitnessmittari 1 helppokäyttöinen 1 kokemuksia 1 integroitu GPS 1 Polar älykello 1 älyurheilukello 1 taekwondo 1 matkailu 1 triathlon 1 personal trainer 1 joululahja 1 MM-kisat 1 active 1 ipad 1 pt 1 liikunta 1 tutkimus 1 laukkanen 1 työhyvinvointi 1 u18 1 hyväntekeväisyys 1 rekkakiertue 1 verkkopalvelu 1 mobiilisovellus 1 hct 1 maajoukkue 1 toni roponen 1 asiakaskokemus 1 syöpäsäätiö 1 lahjakone 1 lahja-apulainen 1 U20 1 huippu-urheilu 1 pyöräilytietokone 1 ampumahiihto 1 ansioristi 1 V800 1 v650 1 kerttu niskanen 1 sykepohjainen harjoittelu 1 aktiivisuuden mittaus 1 Android Wear 1 Näytä kaikki aiheet
Miksi mitata sykettä?

Miksi mitata sykettä?

Uutiset   •   Helmi 26, 2015 11:10 EET

Sykkeenmittauksesta on monia hyötyjä: se kertoo, kuinka liikunta vaikuttaa, onko liikunta riittävän tehokasta, muttei liian rasittavaa. Se tekee harjoittelusta turvallista antamalla konkreettiset, turvalliset ja henkilökohtaiset sykerajat. Se myös kertoo reaaliaikaisesta energiankulutuksesta sekä kuinka kunto on kehittynyt. Erilaiset tehoalueet tuovat harjoitteluun erilaisia hyötyjä.